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釈由美子が初の美容本『釈ビューティ!』を2月5日に出版!
女優の釈由美子が、初の美容本『釈ビューティ!』を2月5日に出版する。同書のなかで釈は、過去に無理なダイエットで40kg前後にまで体重が減ったことや、リバウンドで50kgを超えるなど拒食過食を繰り返し、軽度のうつ病にもなったことなどを赤裸々に告白している。

 顔やスタイルへのコンプレックスなどから無理なダイエットに走ってしまったという釈は、辛かった過去を乗り越え、現在は身も心も健康な生活を実践。美しいボディを作るためのワークアウトやスキンケアなど“釈式美容法”を本人自らモデルを務めて紹介し、24時間“美”のために生きるストイックな美容スタイルを公開している。


【eltha様より引用】
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